Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Prof Dr Mustafa Taşkesen sıcak havların artmasıyla çocukların makul saatlerde Maltepe Escort dışarı çıkartılmaması konusunda uyardı Mevsim değişikleriyle güneş ışınlarının da gelme boyutlarının değiştiğini hatırlatan Prof Dr Taşkesen özelikle yazın sıcak olduğu yerlerde çok sıcak olan güneşin dik geldiği saatlerde çocukların dışarı Kartal Escort çıkarılmasını istemediklerini söyledi Taşkesen Bu saatleri genelde 11 00 ile 16 00 ortası düşünebilirsiniz Bu saatler güneşin en dik geldiği ve güneş çarpmalarının güneş ışınlarının riskleri oluşturduğu vakit dilimi Bu Pendik Escort dilim ortasında çocuklarımıza daha dikkatli olabiliriz Güneş bilhassa cildimizde oluşturduğu D vitamini sentezi açısından kıymetli Çocuklarımızın da buna muhtaçlığı var Ve özelikle yaz mevsiminde D vitaminini depolanması açısından kıymetli Çocuklarımıza Kurtköy Escort bunu sağlamaya çalışırken birebir vakitte dik ışınların oluşturduğu ziyanlı tesirlerden ultraviyole ışınları tıpkı vakitte cildimize de ziyanlı tesirleri olabiliyor dedi
SICAKLARIN TESİRİYLE YEME İÇMEMİZE DİKKAT ETMEMİZ GEREKİYOR
Ultraviyole ışınlarının zararlarına değinen Prof Dr Taşkesen kelamlarını şöyle sürdürdü
Bunlar güneş yanıkları yahut toksin tesirlerinden kızarıklar kaşıntılar döküntüler yahut güneş çarpmaları üzere çok daha önemli ileriye dönük problemlerde açabiliyor Bu saatlerde de dışarı çıkması gerekiyorsa şayet kesinlikle şapka gözlük üzere güneşin tesirlerini azaltmak açısından da bunları kullanmaları uygundur Sıcakların tesiriyle yeme içmemize biraz daha dikkat etmemiz gerekiyor Yağlı şeylerden uzak daha hafif daha rahat sindirilebilir yiyecekler Sebzeler meyveler üzere tüketmeleri daha hakikat olur Her mevsim geçişlerinde kimi çocuk hastalıklarında değişiklikler oluyor Örneğin yazın kusma ishal hastalıklarını daha sık görüyoruz Bunda da temel neden dışarıya çıkmamız Daha çok vakit geçirmemiz temasımızın artması Dışarıdan yiyecek ve içecek tüketiminin daha fazlalaşması Yiyecek ve suların daha korunması gerekiyor daha sağlıklı tüketebilmek için Bunlarında daha hijyenik kurallarda saklanması ve ona nazaran tüketilmesi gerekiyor
AŞIRI GİYDİRİLEN ORTAMI SICAK TUTAN KIYAFETLER BEBEKLERDE SORUN OLABİLİYOR
Mevsim geçişlerinde kimi virüs kümelerinin da sayılarında artış meydana geldiğini aktaran Dr Taşkesen Bu mevsim geçişlerinde birtakım virüsler mikroplar mikroorganizmalar bakteriler bunların sayıları artıyor Üreme suratları artıyor Bunlardan korunmamız için tükettiğimiz şeylere daha dikkat edeceğiz Bilhassa açıkta satılan yiyecekler sular üzere bunlara dikkat etmemiz gerekir Yediğimiz şeylere dikkat edip yıkamamız gerekir Bilhassa zerzevat ve meyveler Ve el hijyeni çok değerli Havalar çok sıcak Yeni doğan bebekler birinci doğduklarında bebeklerimizi muhafaza içgüdüsüyle daha fazla giydirme isteğimiz oluyor Bizde onları çok görüyor Çok giydirilen ortamı sıcak tutan kıyafetlerden terlemeye bağlı sıvı kayıpları bebeklerde sorun olabiliyor İdrar renkleri değişebiliyor Kimi aileler idrarda kan varmış üzere değişik idrar renklerini getirebiliyorlar Bu mevzuda dikkat etmeleri gereken şey şu onları daha fazla sarıp sarmalamamamız gerekiyor biçiminde konuştu